НАЧАЛО Здраве Билки и Витамини 10 етерични масла, полезни за женското здраве

10 етерични масла, полезни за женското здраве

Етеричните масла са се открили като основно средство за поддържане на женското здраве. Независимо дали ги използваме или не, дали знаем за тяхното действие или не, те съществуват и това е факт. 

Когато се радваме на цветята или пък на сянката на дърво, или пък пием прясно изстискан сок, то ние се радваме на етеричните масла. Те могат да се открият в корени, дървета, цветя, плодове, семена. Ще ви представим 10 етерични масла, които влияят на женското здраве.

Етерично масло от джинджифил 

Маслото от джинджифил помага за храносмилането и потискане на гаденето. Носи облекчение при стомашен дискомфорт и от морската болест. Приема се като разтворите една капка  джинджифилово масло в 100 мл. вода.  

Етерично масло от портокал

Действа ободряващо. Можете да прибавите една-две капки към душ гела си и да се насладите на освежаващото и тонизиращо действие. 

Етерично масло от лавандула 

Етеричното масло от лавандула е чудесно, ако имате проблеми със съня или стреса.

Едно вдишване може да направи чудеса. Добавете няколко капки към ваната си и се пренесете в облаците! 

Етерично масло от лимон 

Маслото от лимон може да ви помогне в домакинството.

Добавете го към първата си чаша вода за деня. Това ще запази тонуса ви и ще сте свежи през целия ден. 

Етерично масло от салвия 

Това е един чудесен антидепресант.

Има благоприятно действие по време на менструация и за подобряване на настроението.

Направете масаж със салвия в коремната област и ще имате облекчение в трудните дни от месеца! 

Етерично масло от риган

Помага на дихателните пътища и за пречистване на въздуха у дома.

Можете да добавите една капка в чаша топла вода, заедно с лъжица мед. Болките в гърлото ще изчезнат веднага. 

 

Вижте Също:  7-те най-здравословни билки и подправки

Етерично масло от тамян 

Помага при силно чувствителна кожа.

Поставете няколко капки върху кожата си и ще успокоите раздразнението и настроението ви ще се подобри. 

 

Вижте Също:  Витамин A и за какво е полезен

Етерично масло от зелен чай 

Помага за дезинфекция и за здрави нокти.

Добавете няколко капки към праха си за пране за антибактериално действие.

 

Етерично масло от босилек 

Можете да го използвате при тренировка, ако имате болка в мускулите. Чудесна добавка е към готвенето, заздравява и ноктите. 

 

Етерично масло от здравец 

Помага при раздразване на кожата или пък при омазняване на косата.

Добавете няколко капки към шампоана си или пък нанесете върху кожата си и ще се радвате на красива и здрава коса и кожа

Хареса ли ви статията?

Милена Петкова
Милена Петкова е в екипа на LifeMedia от създаването на сайта. Проявява интереси към модата, лайфстайла и здравословния начин на живот.
Коментара
Inline Feedbacks
View all comments

Latest Posts