Home Здраве

Здраве

Реактивен артрит – причини, симптоми, лечение

Реактивният артрит е общ термин за форма на възпаление на ставите (артрит), която се развива като "реакция" на инфекция в друга част на тялото...

Как да върнем цвета на побеляла коса? Възможо ли е?

Косата ви побелява от загуба на меланин, компонент, произвеждащ пигмент, който от своя страна произвежда меланоцитни клетки. Те съставляват естествения цвят на косата и...

Содата за хляб: безопасно и лесно лечение на артрит?

Содата за хляб се използва като домашно лекарство от поколения, благодарение на своите антиацидни свойства. Ползите от содата стават все повече и повече и...

Симтоми на артрит

Симптомите на артрит са сложни за откриване и разнообразни, но тази статия може да помогне на вас и вашия лекар да разберете какво е...

Ревматоиден артрит – причини, симптоми, лечение

Ревматоидният артрит (РА) причинява възпаление на ставите и болка.  Това се случва, когато имунната система не работи правилно и атакува лигавицата на ставите (наречена синовиум).  Болестта...

Какво е артрит?

Артритът е много често срещано, но не и добре разбрано заболяване. Всъщност артритът не е едно заболяване, той е неформален начин за установяване на...

Сексът по време на бременност – какво трябва да знаем?

Сигурно много въпроси ви се въртят в главата за секса по време на бременност. Спокойно, ще отговорим на някои от тях.   1. Може ли бебето...

Бърнаут – значение и причини

През май 2019 г.1 Световната здравна организация (СЗО) официално призна бърнаута като „професионален феномен“. Решението им беше взето след години говорене по темата и...

Синдромът на поликистозните яйчници – какво трябва да знаем за него?

Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) е здравословно състояние, засягащо жените в детеродна възраст и нивата на техните хормони. Те произвеждат повече мъжки хормони, което...

Акнето – причини и лечение

Акнето е състояние на кожата, което засяга 3 от 4 души на възраст от 11 до 30 години. То не е животозастрашаващо, но понякога...

10 въпроса за COVID-19, на които СЗО отговаря

Колкото и добре да сме запознати с новия вирус, допълнителната информация няма да ни навреди, а и ще разбие някои митове за Covid-19 витаещи...

10 разбити мита за COVID-19

В интернет пространството все по-често срещаме фалшива информация за това какво е коронавируса, как да се пердпазим и какво е лечението, като някои от...

Коронавирус. Какво трябва да знаем за него?

Запознати сте със ситуацията с новия коронавирус, който е открит в Китай в края на 2019 г. Надяваме се, тази статия да ви информира максимално...

Какви витамини да приемаме при грип и настинка?

Грипният сезон е вече тук, затова поддържането на добър имунитет е от изключителна важност. Витамините при грип и настинка ще помогнат на тялото ни...

Лесни съвети за здрава кожа

Здравата и млада кожа е цел, към която всички ние се стремим и това е толкова лесно да се каже, но дали и да...

Какво е диабет?

Диабетът е хронично заболяване, при което тялото не може да произвежда инсулин или да използва съществуващия инсулин. Инсулинът е хормон, произвеждан от панкреаса. Необходима е...

Силно главоболие – симптоми, диагнози, самолечение

За главоболието има много причини, които много често са придружени от други симптоми. Какво е главоболие? Главоболието е симптомът на болка в лицето, главата или шията....

Лесно отслабване – 30 начина доказани от науката

В интернет има много подвеждаща информация свързана с отслабването. Голяма част от препоръчаните диети са съмнителни и не се основават на никаква действителна наука. Съществуват...

Менингит: причини, симптоми и лечение

Менингитът е инфекция на защитните мембрани, които покриват мозъка и гръбначния мозък, които се наричат ​​менингите.  Заболяването обикновено се причинява от бактериална или вирусна инфекция.  В редки...

Отслабване и качване на килограми с протеинови барове

Един от най-вълнуващите въпроси за протеиновите барове е дали от тях се пълнее, или са благоприятни при отслабване. Отговорът е, че могат да помогнат...

Причини за косопад

Основната причина за оплешивяването е стареенето на кератиноцитите. Космите, които всекидневно падат не се заменят с други и така се стига до алопеция.

Куркумата – Лечебни Свойства – Противопоказания

Запознайте се със свойствата на чудодейната куркума. Освен в кулинарията, тя е основна съставка в медицината и е част от аюрведическата традиция.

Каква козметика да изберем за бебето?

Кожата им е съвършена – най-меката и нежна повърхност, която можем да си представим. И все пак, защо, макар и перфектна, тя има нужда от козметика?

7 съвета за мазното лице през лятото

Лятото е факт, мазното лице – също. Ако и вие имате проблем, като много други жени, с омазняването на кожата през летните месеци, вижте нашите 7 лесни съвета!

Как да предотвратим застаряването на кожата?

Причините кожата ни да изглежда стара са много повече, отколкото си мислите.

Защо орехите са полезни за здравето?

Ето ви 10 причини да включите орехите в менюто си!

Витамин Е и за какво е полезен

Оказва се, че повечето хора не получават достатъчно витамин Е при балансирана диета. Прочетете статията и разберете за какво е полезен той!

8 храни за здраво сърце

Вижте кои зеленчуци и зърнени храни трябва да ядете, за да поддържате сърцето си здраво.

Витамин A и за какво е полезен

Витамин А се съдържа в плодове, зеленчуци, мляко, яйца, месо и морските дарове. Ще ви запознаем за какво е полезен той, за да разберете колко е важен за нашето здраве.

5 съвета и трикове за бързо отслабване след бременност

Това са 5 съвета и трикове за бързо отслабване, която всяка майка може да следва, за да възвърне бързо формата си.

Как да се справим с мазната коса? Ето няколко съвета.

Мазната коса за много хора е причина, да не желаят да се поглеждат в огледалото… Вижте как да се справите с проблема!

Първите зъбки на бебето ви растат? Ето 6 съвета за справяне с болката.

Порастването на зъбките не е лесна фаза за бебета и родители. Ето защо изготвихме списък с най-добрите методи, които могат да се използват за облекчаване на болката.

Лимоново етерично масло за красота и здраве

Свеж аромат на лимон, чиста и сияна кожа и добро здраве – лимоновото етерично масло е доказано най-антибактериалният продукт сред етеричните масла.

Домашен лек с джинджифил против кашлица

Невероятните качества на джинджифила в съчетание с други природни лекове могат да ви избавят от кашлицата, без да се налага да посещавате лекар или да пиете антибиотици

7 причини за намалено либидо

Всички в даден момент от живота си преживяват застой в интимните отношения, ето и възможните причини.  

10 полезни съвета за справяне с депресията през зимата

Зимната депресия се смята за често срещано емоционално състояние. То може да засегне хора от всяка възраст, включително младежи и деца.

Кои 7 ядки ни правят млади и красиви?

Ядките са полезни както за здравето, така и за красотата. Прочетете на кои 7 ядки е препоръчително да наблегнете.

8 храни за пречистване на черния дроб

Правилното хранене може да подобри функцията на черния дроб и да позволи гладкото протичане на биохимичните процеси.

5 храни, които да избягвате, когато сте болни

Вижте кои храни е добре да избягвате по време на настинка или грип. 

8 причини да чувствате постоянна умора

Чувствате ли постоянна умора? Замисляте ли се как минава ежедневието ви?

До какво води липсата на слънчева светлина?

Най-вероятно голяма част от хората, живеещи в държави с по-суров климат и изобилие на мрачни дни, страдат от хронична липса на настроение и ниски...

Полет при бременност? Какви са рисковете и как ги сведем до минимум!

Прочетете защо авиокомпаниите въвеждат специални правила за бременни пътници. Вижте как да се подготвите и какви права имате!

10 съвета за здравословен начин на живот за възрастни

Яжте разнообразна храна, движете се и гответе здравословно.

Научете пет домашни рецепти за премахване на боята от косата

Подбрали сме домашните средства за премахване на боя от косата, която всяка една домакиня има в кухнята. 

Как да си направим сами средства за премахване на грим?

В тази статия ще научите как можете сами да си направите почистващи натурални продукти за лице, които да обогатят и направят кожата ви по-сияйна и красива. 

Какви са ползите от правене на планк всеки ден?(Видео)

Планк се смята за упражнението на хилядолетието. То не е зависимо от никакви модни тенденции, не се нуждаете от уреди и можете да го правите навсякъде.

Каква е тайната на жените с перфектно тяло?

Ще споделим с вас няколко хитринки, които можете да приложите сега и да имате съвършено тяло за лятото. 

Седем съвета, с които да се отървем от черните точки

Заедно с акнето, черните точки са едни от най-досадните кожни проблеми. Дори не е необходимо да имате проблемна кожа, за да се появят.

Шест прости навика, които предотвратяват появата на акне по тялото

С тези шест простички навика ще можете да се отървете от акнето веднъж завинаги.

Шест заблуди за липсата на либидо

Много от притесненията свързани с либидото са необосновани и често се основават на заблуди.

Шест неподозирани храни, опасни за бременни

Меките сирена, недобре сварените яйца, морските дарове и алкохолът влизат в топ десет за най-вредни храни за бременни. Оказва се обаче, че има и други храни, които могат да се окажат опасни за бременната жена и нейната рожба.

Бабини рецепти против кашлица

Един от най-неприятните признаци на настинката или вирусното заболяване е кашлицата. Прочетете кои бабини рецепти са най-ефективни за справяне с нея.

Защо Аргановото масло е толкова полезно за здравето и красотата?

Аргановото масло все още се произвежда по традиционна технология и е известно, че за литър от продукта са необходими до 20 часа работа и около 100 килограма пресни плодове.

Ето кои храни да ядем по време на гладуване

Ценните компоненти на всяка от тях трябва да присъстват постоянно в менюто ни, ако искаме до сме със силен имунитет през всички сезони на годината. 

Без прекомерни килограми през менопаузата

Прочетете как да се справите с допълнителните килограми през менопаузата

8 неща в дома ви, които предизвикват умора

Разберете кои неща в дома ви пречат на пълноценната почивка.

Кайсията: Вкусен плод и добър приятел на здравето

Прочетете статията и научете за положителните ефекти за здравето от консумацията на кайсии

Лесни здравословни рецепти за закуска

Здравословното хранене е нещо, което набира популярност в днешно време. Изготвили сме списък с бързи, лесни и най-вече здравословни рецепти за закуска.

6 лесни начина за стопяване на коремните мазнини

Прочетете статията и сложете начало на топенето на мазнини. Всичко над 102 см. при мъжете и 88 см. при жените се класифицира като абдоминално затлъстяване. 

Хирзутизъм – повишено окосмяване при жените

Какви са причините за повишено окосмяване при жените? Симптоми, Диагноза, Лечение.

Йога за лицето: Упражнения, които могат да “изтрият” 3 години от лицето ви (Снимки+Видео)

Забравете за хилядите козметични продукти и инвазивни естетични процедури за подмладяване. Има и по-лесен начин да изглеждате млади и във форма.

Пролетно възстановяване: Естествени маски за лице, които можете да направите у дома

Сбъднете мечтата си за безупречна кожа със здравословен блясък и свежест с маски за лице, които можете да приготвите във вашата кухня.

Ментово масло: непознатият дар на природата

Когато става въпрос за натурална свежест, първият ни избор е винаги мента. Ако и вие обичате етерични масла, то тази статия е точно за вас.

7 трика за лесно заспиване, които не включват броене на овце

Днес ще ви споделим няколко съвета, с които да започнете да заспивате по-бързо вечер и да не губите ценни часове от нощния си сън в нищоправене.

6 съвета за дезинфекция на плодове и зеленчуци

Както белият така и ябълковият оцет са чудесни средства за премахване на бактерии и пестициди от плодовете и зеленчуците. Научете повече в тази статия!

8 лечебни свойства на портокаловата кора

Портокалите са едни от най-консумираните плодове по цял свят. Поради тази причина сме ви подготвили 8 причини, поради които си струва да консумирате портокаловите кори.

5 интимни навици, които не са толкова хигиенични, колкото си мислите

Знаете ли, че някои от навиците, с които сме свикнали да поддържаме интимна хигиена са вредни? Кои навици са вредни? Прочетете в следващите редове!

Как да се справим със стреса?

Обичате работата ли си? Чувствате се изморени? Не можете да вдигнете глава от задачите и не можете да се отървете от стреса? Лягате и си ставате с него? Ако отговорът на тези въпроси е "да", то тогава тази статия е за вас.

8 ситуации, в които да не пиете вода

Много малко хора не влизат във фитнес залата с шише вода или пък не пият поне чаша вода преди ядене. Но това приемане на вода може да окаже сериозни поражения върху организма и поради тази причина могат да се появят много проблеми, които трудно да ги отстраните. Всяко нещо, което прекалено, дори и да е полезно, то става вредно. Поради тази причина ви представяме осем ситуации, в които не трябва да пиете вода, ако искате да сте здрави.

7 съвета как да се грижим за косата си през зимата

Макар че, зимата вече си отива, все пак времето е доста променливо. Всичко това се отразява на нашата коса и тя страда от нея. В тази статия ще ви представим 7 съвета за грижа за косата.

Силата на копривата като лечител

Копривата е мощен лечител срещу редица заболявания и състояния. Ще ви представим полезна и интересна информация за копривата и нейните лечебни способности.

Екзотичните билки, които българинът използва днес

Ще се опитаме да Ви предложим едни от най-екзотичните билки използвани у нас. Те имат любопитна история, но техните ползи и приложения са също много интересни.

Храни, които трябва да се избягват

Вижте кои храни е най-добре да избягвате, ако не искате да натрупате излишни килограми или да навредите по друг начин на здравето си.

Пет признака, че не пиете достатъчно вода

Пиенето на вода е толкова важно, колкото дишането, движението и здравословната храна. Ако нямате време за едно от тези неща, то тялото само си...

Магията на лимонената вода

Едни от някои здравословни навици, които е хубаво да имаме, е да пием топла вода с лимон сутрин преди закуска. Дори ви предизвикваме да пиете вода всяка сутрин преди закуска за една седмица. Ще забележите съществени промени, които ще настъпят в тялото ви и сме сигурни, че ще се чувствате много по-добре от преди. 

Могат ли ежедневните ритуали за красота да ни разболеят?

Всички знаем редовните съвети за избягване на грипни състояние - миене на ръце, пиене на вода и избягване на контакти с болни хора. Но допускате ли, че ежедневните ритуали за красота могат да навредят на здравето ви? В следващите редове ще ви предложим съвети, които със сигурност биха ви предпазили от настинка и грип. 

13 „съветa” как да отгледате невротично дете

Избрахме за вас 13 "съвета" за това как да се държим с детето, така че то със сигурност да стане невротик.

10 етерични масла, полезни за женското здраве

Етеричните масла са се открили като основно средство за поддържане на женското здраве. Независимо дали ги използваме или не, дали знаем за тяхното действие или не, те съществуват и това е факт. 

10 храни, които ще направят кожата ни блестяща

Има много храни, които въздействат на кожата ни и тя изглежда чудесно. Днес сме ви подготвили 10 храни, които са в класацията на международни проучвания в тази област. 

7-те най-здравословни билки и подправки

Подправките и билките не само обогатяват вкуса на храната, но също така допринасят за доброто ни здраве.

7-те най-добри домашни лека за лечение на мазоли

Вижте 7-те най-добри и доказани домашни лека за лечение на мазоли. Погрижете се за краката си сега.

Подут корем и тежест след преяждане – ето как да действаме

Подбрали сме съвети и упражнения, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре в дискомфортните моменти след преяждане.

Как да си откраднем още малко сън

Ако сутрин сте изморени и всичко ви дразни, значи вие сте един от повечето българи, които са все недоспали. Добрата новина е, че вече има решения, които ще ви помогнат да похъркате още малко.

Топ 10 здравни съвета за жени

Дами нека си признаем, че посещенията при лекаря са все по-редки и все по-кратки. Много често той няма време да ви каже основни неща, които са елементарни, но често забравяте. Ние ще се опитаме да направим точно това.